När det här inlägget publiceras har jag redan suttit i bilen
1 timme på väg till Västerås.
Akututryckning kanske vi kan kalla det...haha..
En styling som ingen annan kunde ta.
Å vad gör man inte då fina Helena ringer ända från fjällen och ber snällt..;)
Jamen det var inte det här jag skulle skriva om i dag...
Nä jag skulle ju berätta om att jag för några dagar sedan bara tvärbestämde
mig för att det är nog nu!!
att det är dags att jag tar tag i mig själv på allvar nu.
Liksom tar kommandot över mig själv.
Jag har ju som ni vet pendlat upp o ner en del i vikt under åren.
Sedan ett år tillbaka har jag tänkt att jag skulle klara det själv...
Ni vet... träna mer och äta bättre..
Ja tanken är ju god men det ska ju göras också...
Jag kan ju tycka att jag äter rätt ok...fast sanningen är ju den att det gör jag ju inte alls....
![]()
...men jag har ju kommit igång med PW
såpass att jag faktiskt längtar efter att snöra på mig gå-snabbt-skorna....
Men eftersom vågen liksom rör på sig fast åt fel håll
så fick jag nog och loggade in och blev medlem igen...
För jag vet ju att den här kosten är den som funkar allra bäst för mig...
Den här kosten då man faktiskt får äta precis vad man vill
bara inte samtidigt och alltid.
![]()
Japp jag har gått med i viktväktarna på nätet för
3:e gången.
Den här gången ska jag inte vara så snabb på att gå ur...
...utan ha kvar medlemskapet lite längre som en liten
säkerhetsåtgärd...så att jag liksom fortsätter äta ok då jag nått mitt mål.
3:e gången gillt..;)
Jag känner inte alls att jag är villig att lägga den tiden.
Jag funkar tydligen så att så fort jag har betalat och fått loggin till min sida...
Ja då glider jag in i nån slags tävlingsmänniska jag inte visste att jag var...
Men att tävla mot sig själv och mot en bättre hälsa är ju inte alls dumt.
Jag tar räknandet av "pluppar" som jag kallar det
på största allvar och fyller duktig i varenda sak jag stoppar i mig
(förutom sånt som har 0p) och jag fyller i varje promenad jag tar...
Jag har min vägardag på fredagar och då tänker jag skriva
det här, vilket håll det än går åt..;)
...å dricka en massa goda färskpressade juicer...det är ju NOLL pluppar...;)
...å dricka en massa goda färskpressade juicer...det är ju NOLL pluppar...;)
Min förhoppning är att kanske inspirera någon mer där ute
att börja NU....det gör inget om det är någon stor fest man ska på eller så...
Alltså det är ju bättre att köra på direkten och "synda" någon gång än att
harva på i samma spår för att man ska börja sen....efter semestern eller den där
festen eller vad det nu kan vara som man skyller på.
Min förhoppning är att kunna inspirera någon till att kanske också ta tag i sin hälsa
oavsett om man vill gå ner eller upp i vikt....bara behöver röra på sig för att
få mer energi...japp så kommer det bli på fredagar...
Jag hoppas ni kikar in o hejar på....det kan nog behövas...;)
Å tjoa till om ni är flera som kör i gång så kan vi heja på varandra...
Nuuuuuuu kööööör viiiiiiii!
Tjooooohoooooo...
Kram Katarina